Wie Osteochondrose zu Hause zu behandeln

Es ist einfacher, Osteochondrose zu verhindern, als sie lange zu behandeln. Die Prävention umfasst die Einhaltung von Körperhaltung, Fitnessübungen, Trainingsgeräten, Gehen, Yoga und Schwimmen. Es ist notwendig, richtig am Tisch und am Computer zu sitzen. Es ist nicht möglich, den Kopf für längere Zeit zurück zu werfen oder beim Heben von Gewichten zu neigen. Beim Schreiben oder Lesen wird nicht empfohlen, sich tief auf die Tischoberfläche zu lehnen, und es wird empfohlen, im Schlaf ein orthopädisches Kissen zu verwenden.

Osteochondrose äußert sich in unangenehmen Symptomen. Patienten klagen ohne Grund über Schmerzen in der Wirbelsäule, Muskelschmerzen und Taubheitsgefühl in Armen oder Beinen. In einigen Fällen ist auch Bewusstlosigkeit oder häufiger Schwindel möglich. Wenn die Krankheit nicht behandelt wird, führt sie allmählich zu einer Atrophie des Muskelgewebes, einer Störung der Nervenimpulse und einer Funktionsstörung einer Reihe innerer Organe.

Die Ursachen für den Ausbruch der Krankheit liegen in einem passiven Lebensstil, einer unzureichenden Belastung der Wirbelsäule und einer entwickelten Muskelstruktur. Begleitende Faktoren sind auch eine ungesunde Ernährung, hormonelle Störungen, Haltungsprobleme, unzureichende Flüssigkeitsaufnahme, erbliche Veranlagung, Infektionen, Fettleibigkeit und schlechte Gewohnheiten.

Die Behandlung der Osteochondrose zu Hause ist möglich, wenn der Patient nicht als einzige Therapie Volksheilmittel verwendet und einen Arzt bezüglich der komplexen Auswirkungen auf die Pathologie konsultiert. Die wichtigsten Möglichkeiten zur Behebung des Problems sind:

• Pharmakologische Therapie.
• Massage und Physiotherapie.
• Gymnastik.
• Traditionelle Medizin.

Es ist unmöglich, Osteochondrose schnell zu heilen, da sich das betroffene Knorpelgewebe langsam regeneriert. Die Durchführung komplexer Maßnahmen wird mindestens drei Monate und die Rehabilitationsphase etwa ein Jahr dauern. Das Ergebnis der Behandlung hängt weitgehend vom Patienten selbst, von seiner Sorgfalt bei der Einhaltung der Vorschriften und vom Entwicklungsstadium der Krankheit ab.

Wissen Sie, warum Ihre Wirbelsäule leidet? Es ist fast unmöglich, mit Sicherheit zu sagen, dass die Entwicklung der Krankheit auf Unterernährung oder Blutstagnation zurückzuführen ist. Für eine wirksame Therapie ist daher ein ganzes Programm erforderlich, um den Blutfluss zu beschädigten Bandscheiben wiederherzustellen.

Als nächstes werden wir kurz über die Methoden zur Behandlung von Osteochondrose zu Hause sprechen. Über einige davon haben wir bereits ausführlicher gesprochen: In den Beschreibungen der Methoden finden Sie unten die Artikel unter den Links.

• Diät. Oft ist die Ursache der Osteochondrose eine verminderte Durchblutung aufgrund der Ansammlung von Cholesterin und des Verlustes der Gefäßelastizität. Die Eliminierung von fetthaltigen Lebensmitteln aus der Ernährung sowie von cholesterinreichen Lebensmitteln wie Hühnereiern, Brühen, Schweinefleisch und Hühnerhäuten hilft, die Situation zu korrigieren. Starke Getränke können eine wichtige Rolle bei der Aktivität von Blutgefäßen spielen, auch von solchen, die keinen Alkohol enthalten: normaler Kaffee und Tee. Regelmäßige Aufnahme von Nikotin im Körper führt auch zu Vasospasmus. Die Entscheidung ist eindeutig: Wenn Sie wegen Osteochondrose behandelt werden, sollten Sie schlechte Gewohnheiten vollständig aufgeben und einen gesunden Lebensstil führen.
• Die Wiederherstellung der Durchblutung im Bereich des pathologischen Prozesses ist die wichtigste Voraussetzung für die Behandlung der Osteochondrose zu Hause. Es gibt viele Möglichkeiten - von Physiotherapieübungen bis hin zu Reiben und Wickeln, aber Sie müssen mehrere auswählen und Maßnahmen ergreifen.
• Orthopädische Hilfsmittel zum Schlafen. Die Wirbelsäule ist die Achse des menschlichen Körpers, die tagsüber Belastungen ausgesetzt ist, dynamisch beim Bewegen und statisch beim Sitzen. Aber wie jeder andere Körperteil braucht es eine ausreichende Ruhe, die nur durch eine korrekte Position im Schlaf erreicht werden kann. Eine hochwertige orthopädische Matratze und ein Kissen schaffen ideale Bedingungen für eine normale Durchblutung während des Schlafens und der Ruhe.

Osteochondrose ist eine Krankheit, die die Wirbelsäule bzw. die Bandscheiben betrifft. Bei seiner Entwicklung werden die weichen Elemente der Bandscheiben beschädigt und verknöchert, und die Wirbel beginnen sich zu berühren, während die in der Nähe befindlichen Blutgefäße und Nervenfasern zusammengedrückt werden.

Die zervikale Osteochondrose ist eine der häufigsten Arten von Wirbelsäulenverletzungen, die sowohl bei älteren Menschen als auch bei Personen im Alter von etwa 20 Jahren auftreten können.

Bei der Entwicklung der Krankheit unterscheiden Experten vier Stadien:

• Stadium I. In diesem Stadium werden die Bandscheiben verschoben und ihre Stabilität gestört. In diesem Fall kann eine Person Muskelverspannungen im betroffenen Bereich und leichte Schmerzen spüren. Aufgrund milder Symptome verläuft dieses Stadium in der Regel fast unmerklich.
• Phase II. Die Zerstörung des Faserrings beginnt, der Abstand zwischen den Wirbeln nimmt ab. Symptome sind Schmerzen, die an bestimmten Stellen lokalisiert sind und durch Biegen oder Drehen des Kopfes verstärkt werden. In diesem Stadium kann auch eine Zunahme der Ermüdung auftreten.
• Phase III. Der Faserring wird vollständig zerstört, es entsteht ein Leistenbruch. In diesem Fall ist die Wirbelsäule deformiert, der Schmerz wird viel stärker. Um die Beschwerden zu verringern, muss eine Person die Bewegung einschränken. Die offensichtlichen Anzeichen sind häufiger Schwindel, Müdigkeit.
• Phase IV. Dieses Stadium ist durch eine vollständige Unbeweglichkeit des beschädigten Bereichs der Wirbelsäule gekennzeichnet. In regelmäßigen Abständen kann der Schmerz nachlassen, aber anschließend kehrt er notwendigerweise zurück und nimmt mehrmals zu.

Je früher die Osteochondrose des Gebärmutterhalses beginnt, desto stärker können die möglichen Komplikationen sein. Wenn eine Krankheit in jungen Jahren auftritt, sind folgende Konsequenzen möglich:

• Bandscheibenvorfall;
• Radikulopathie der Halswurzeln;
• Zwischenwirbelvorsprung im zervikalen Bereich (Vorsprung);
• Nackenschmerzen usw.

Auch bei fortgeschrittener Osteochondrose sind Probleme mit den Wirbelarterien, Paresenentwicklung und andere Begleiterkrankungen möglich.

Das Hauptsymptom der Osteochondrose sind Rückenschmerzen. Es kann auch ein Gefühl der Taubheit in den Gliedern geben. Der Schmerz kann mit der Bewegung schlimmer werden. Patienten können auch über Kopfschmerzen, Schwindel und Schmerzen in den inneren Organen klagen.

Erste Zeichen

Eine zervikale Osteochondrose zu Beginn der Krankheit tritt möglicherweise überhaupt nicht auf. Die Krankheit macht sich bereits in vernachlässigter Form mit häufigen Kopf- und Nackenschmerzen beim Bewegen bemerkbar. Wenn bei zervikaler Osteochondrose eine Verletzung des Gehirnkreislaufs auftritt, hat eine Person die folgenden Symptome:

• regelmäßige Kopfschmerzen;
• Verletzung der Empfindlichkeit der Gesichtsmuskeln;
• erhöhte Müdigkeit;
• Kopfgeräusch;
• klingelt in den Ohren;
• arterielle Hypertonie;
• Koordinationsverlust;
• häufiger Schwindel;
• wackeliger Gang.

Wenn die Osteochondrose der Halswirbel eine chronische Form annimmt, sind die Schmerzen dauerhaft und jede Bewegung des Kopfes ist aufgrund der Spannung der Nackenmuskulatur schwierig. Der Patient beginnt unter zervikaler Migräne zu leiden und die Kopfschmerzen gehen manchmal mit Erbrechen, Übelkeit und sogar Bewusstlosigkeit einher. Wenn die zervikale Osteochondrose nicht rechtzeitig behandelt wird, kann die Person von Rachenbeschwerden begleitet sein: Schluckbeschwerden, ein Gefühl von trockenem Hals, Juckreiz und Kitzeln. Im Laufe der Zeit kann diese Krankheit zu einem Bandscheibenvorfall führen.

Aufgrund der Tatsache, dass die Bandscheiben in der Halswirbelsäule nicht sehr hoch sind, verursacht bereits eine leichte Schädigung die Entwicklung der Krankheit. Der Beginn von Problemen kann angezeigt werden durch:

• Heiserkeit, Heiserkeit;
• erhöhte Zahnprobleme (Sie müssen den Zahnarzt öfter als gewöhnlich aufsuchen, zum Beispiel wegen Teilkaries);
• verschwommenes Sehen;
• Brennen zwischen den Schulterblättern;
• Halsschmerzen wie bei Halsschmerzen;
• Schmerzen in der Schulter, im Hinterhauptbereich, über die gesamte Länge der Arme;
• Schwäche der Vorderbeine;
• mangelnde Koordination, ausgedrückt in einem unregelmäßigen Gang;
• häufiger Schwindel, der Ohnmacht verursachen kann;
• verringerte den Widerstand;
• sich unmittelbar nach dem Schlafen müde fühlen;
• wiederkehrende Kopfschmerzen in der linken Brust, die zum Arm ausstrahlen
• Einschränkung der Nackenbeweglichkeit, Knarren beim Drehen und Kippen.

Experten unterscheiden zwischen verschiedenen Arten von Syndromen, die für zervikale Osteochondrose charakteristisch sind, darunter:

1. Wirbelsäule. Es entsteht durch einen eingeklemmten Nerv. In diesem Fall verspürt eine Person einen scharfen Schmerz, der sich vom Nacken bis zu den Schultern, dann bis zu den Unterarmen usw. bis zu den Fingern (oder der Hand) ausbreitet. Das radikuläre Syndrom ist auch durch Kribbeln oder "Flecken" auf der Haut, blasse Haut und leichte Schwellung gekennzeichnet.
2. Wirbelarteriensyndrom. Das Hauptsymptom sind Kopfschmerzen im Gürtel. Meistens ist dieser Schmerz konstant, aber in einigen Fällen kann er auch periodisch sein. Eine Zunahme der Schmerzen tritt nach erhöhter Aktivität oder nach einer langen Zeit in einer unbequemen Position auf. Bei gleichzeitiger Abnahme der Immunität können Kopfschmerzen mit Übelkeit und Bewusstlosigkeit einhergehen. Auch in diesem Fall sind Hör-, Seh- und Vestibularprobleme möglich.
3. Zervikales Migränesyndrom. In diesem Fall ist aufgrund von Änderungen in der Position der Wirbel und der Bandscheiben zwischen ihnen die Durchblutung des Gehirns gestört, was mit einem Klingeln in den Ohren oder deren Verstopfung, Tachykardie, Kopfgeräuschen usw. einhergeht.
4. Hypertensiv. Es ist durch einen Anstieg des Hirndrucks gekennzeichnet. Der Patient ist besorgt über schwere Kopfschmerzattacken, die häufig von Übelkeit begleitet werden.

Bei einer Verschlimmerung der Krankheit kann die Körpertemperatur des Patienten häufig ansteigen.

Wie Osteochondrose zu Hause behandelt wird: Volksheilmittel

Chondrose kann nur zu Hause behandelt werden, nachdem der Arzt eine Medikamenteneinnahme verschrieben hat. Sie zielen darauf ab, Rückenschmerzen zu lindern, entzündliche Prozesse zu beseitigen und die Beweglichkeit des Knorpelgewebes wiederherzustellen. Nach der Untersuchung und Diagnostik verschreibt der Spezialist die folgenden Arzneimittelgruppen:

• Entzündungshemmend.
• Schmerzmittel.
• Vasodilatatoren.
• Muskelrelaxantien.
• Beruhigungsmittel.
• Multivitamine.

Sie müssen in strikter Übereinstimmung mit den Vorschriften eingenommen werden. Medikamente verbessern das Wohlbefinden des Patienten, stellen den Stoffwechsel wieder her. Daher fühlt sich der Patient nach einigen Wochen viel besser, aber es sollte nicht vergessen werden, dass Osteochondrose eine systemische Erkrankung ist und nur umfassend behandelt werden muss. Die Pillen allein können das Problem nicht lösen.

Die Frage, wie Osteochondrose zu Hause behandelt werden kann, ist ein wachsendes Problem. Es ist wichtig zu verstehen, dass Osteochondrose eine ungewöhnliche Krankheit ist, die nach Einnahme der Pille verschwindet. Osteochondrose ist in erster Linie eine Veränderung der Wirbel und des Knorpels. Um geheilt zu werden, müssen Sie eine Reihe von Maßnahmen ergreifen. Die oben aufgeführten Tabletten müssen unbedingt getrunken werden, dürfen aber nicht weggeworfen werden.

Im Folgenden werden die Möglichkeiten zur Behandlung von Osteochondrose zu Hause betrachtet. Bevor Sie dieses oder jenes Rezept anwenden, müssen Sie Ihren Arzt konsultieren, um sich nicht zu verletzen.

Das erste, was Sie tun müssen, ist, die Schmerzen zu lindern. Dies kann mit Medikamenten erfolgen. Es ist jedoch wichtig zu verstehen, dass die regelmäßige Anwendung von Schmerzmitteln zu Problemen mit Darm, Leber und Bauchspeicheldrüse führt. Deshalb wird ein erfahrener Arzt sicherlich jene Volksheilmittel empfehlen, die sicher zu Hause angewendet werden können.

1. Honig und geriebene Kartoffeln. Nehmen Sie ein paar Kartoffeln und reiben Sie sie auf einer feinen Reibe, dann fügen Sie gleiche Teile zum Honig hinzu. Gut mischen und den Brei auf Gaze legen, dann als Kompresse auf die wunde Stelle auftragen. Von oben müssen Sie etwas Warmes einwickeln und eine Stunde in dieser Position belassen. Dieses Mittel lindert schnell Schmerzen, aber leider nicht lange.
2. Meerrettichblatt. Nehmen Sie ein Blatt Meerrettich und dämpfen Sie es mit kochendem Wasser. Drehen Sie das Blatt um und befestigen Sie es an der erkrankten Stelle. Wickeln Sie es fest ein und gehen Sie ins Bett. Am Morgen werden Sie spüren, dass der Schmerz abgeklungen ist.
3. Heiße Flasche. Nehmen Sie eine Plastikflasche und gießen Sie heißes Wasser darüber, stellen Sie es auf das Sofa oder Bett und legen Sie sich auf den Rücken. Versuchen Sie, es eine halbe Stunde lang unter sich zu rollen.
4. Petersilie. Für einen Monat müssen Sie jeden Tag eine Petersilienwurzel essen.
5. Kiefernknospen. Sammle jeden Frühling Kiefernknospen, aber nur diese zwei Zentimeter lang. Waschen Sie sie gut, trocknen Sie sie und hacken Sie sie im Fleischwolf. Fügen Sie Zucker im Verhältnis 1: 2 hinzu, Nummer 2 sind die Nieren.
6. Alles gut mischen und zwei Wochen im Kühlschrank ziehen lassen. Sie können verstehen, dass die Mischung durch ihre veränderte Farbe fertig ist, sie wird braun. Die Behandlung dauert drei Wochen. Iss jeden Tag einen Teelöffel.
7. Bad. Sie können Schmerzen bei Thoraxosteochondrose in einem Dampfbad lindern. Die Behandlungsdauer beträgt zehn Tage. Mache drei Läufe, die fünf Minuten dauern. Aber besuchen Sie jeden zweiten Tag das Badezimmer.

Massagen und Heilbäder

• Beginnen Sie den Prozess mit einer leichten und sanften Liebkosung des Problembereichs. Es ist besser, keine zusätzlichen Geräte mitzunehmen, da die Wirkung der Handflächen und Finger ausreicht.
• Nach dem Reiben erhöhen sie die Wirkung auf die Fläche. Sie können eine Hautfalte mit den Fingern greifen und leicht zusammendrücken.
• Das Kneten von Muskeln und Weichteilen sollte im paravertebralen Bereich erfolgen, es ist unmöglich, den Kamm selbst zu beeinflussen. Die Bewegung kann berührend, kreisförmig oder drückend sein.
• Um die Sitzung zu beenden, lohnt es sich, sie zu berühren, zu vibrieren und zu streicheln.

Eine solche Selbstmassage des Rückens kann jeden Tag auch ohne besondere Kenntnisse und Fähigkeiten durchgeführt werden. Der Einfluss auf die Muskeln der Brust, der Hüften, der Schultern und des unteren Rückens wirkt sich positiv auf die Behandlung der Osteochondrose im Allgemeinen aus.

Zusätzlich zur Massage helfen therapeutische Bäder bei der Bewältigung der Krankheit. Sie sind während der Exazerbationsphase kontraindiziert, werden jedoch in der Remissionsphase unverzichtbar. Durch richtige und regelmäßige Bewegung können Sie die Durchblutung steigern, die Muskeln entspannen, die Stimmung und das Wohlbefinden verbessern. Dabei kann nur heißes Wasser verwendet werden (heißes Wasser schadet nur), dem Abkochungen von Heilkräutern zugesetzt werden. Thymian, Schnur, Thymian, Zitronenmelisse, Kamille haben sich bewährt. Nehmen Sie 20 Minuten vor dem Schlafengehen ein medizinisches Bad.

Einfache Übungen sind hilfreich für die Wirbelsäule mit Knorpeldysfunktion. Der Arzt wählt sie individuell für jeden Patienten unter Berücksichtigung des Allgemeinzustands, der körperlichen Fitness und des Alters aus. Sie werden täglich durchgeführt und sind ein wesentlicher Bestandteil der Therapie. Die einfacheren Aktivitäten ähneln Schulübungen, aber ihre Bedeutung für den Körper während der Behandlungsdauer sollte nicht unterschätzt werden. Sie sollen die Muskeln aufwärmen, die Durchblutung verbessern, Muskeln dehnen und entspannen, wenn Blockaden auftreten.

Während der Ausführung sollten Sie die folgenden Empfehlungen befolgen:

• Trainieren Sie nicht schnell, da dies Ihre Knochen und Muskeln belastet.
• Alles wird flüssig und nachdenklich durchgeführt, wobei die Empfindungen im Körper kontrolliert werden.
• Der Unterricht wird vollständig abgebrochen, wenn der Patient Schmerzen hat und sich nicht aufrichten kann.
• Kraftkomplexe wechseln sich immer mit Atemübungen ab, damit das Gewebe ausreichend Sauerstoff erhält.
• Der Unterricht sollte nur in einem gut belüfteten Raum oder im Freien stattfinden.

Es ist zu beachten, dass der behandelnde Arzt Übungen verschreibt. Einige Auswirkungen auf die Wirbelsäule sind im Falle einer Krankheit wie Osteoporose gefährlich. Sie können schwerwiegende Komplikationen verursachen. Physiotherapie ist ein großartiges Instrument zur Bekämpfung von Pathologien und wird häufig verwendet, um eine Vielzahl von Problemen mit erhöhten Risiken zu verhindern. Komplexe umfassen Yoga-Übungen oder orientalische Techniken. Sie müssen dies regelmäßig tun, mindestens dreimal pro Woche.

Physiotherapie bei Osteochondrose wird zusätzlich zur Hauptbehandlung angewendet, der Zustand des Patienten verbessert sich signifikant. Physiotherapieverfahren wirken direkt auf den schmerzhaften Fokus, so dass keine Nebenwirkungen auftreten.

1. Der Stoffwechsel des Körpers normalisiert sich.
2. Der Zustand von Geweben und Organen verbessert sich.
3. Die Immunität nimmt zu und wird widerstandsfähiger.
4. Der Schmerz wird gelindert.
5. Gute entzündungshemmende und ödemhemmende Wirkung.

Spezialisten verschreiben häufig eine kombinierte Physiotherapie. Wenn beispielsweise die Schmerzen stark sind, werden Elektrophorese und diadynamische Therapie angewendet, wobei Novocain obligatorisch angewendet wird.

Um gleichzeitig die biologisch aktiven Punkte zu beeinflussen, wird Akupunktur-Reflexolaser-Punktion verwendet. Der Stoff wird durch Laserstrahlung und Nadeln beeinflusst. Zusammen mit der Elektrotherapie wird die Schlammtherapie angewendet.

Massage

1. Während der schmerzfreien Zeit verursachen die Bewegungen zu diesem Zeitpunkt keine Schmerzen.
2. Zum Zeitpunkt der Exazerbation.

Bevor der Spezialist mit diesem Verfahren beginnt, wird der Patient vorbereitet. Dazu muss der Rücken ca. 3-5 Minuten lang gestreichelt werden, wobei zuerst im Bereich der Schulterblätter und dann näher am Nacken und Schultergürtel gestreichelt wird. Danach sollte das Streicheln durch Kneten und Schütteln ersetzt werden. In diesem Stadium ist die Vorbereitung abgeschlossen, Sie können direkt mit dem Massagevorgang fortfahren.

Eine Massage gegen Osteochondrose kann starke Schmerzen verursachen. Wenn der Körper jedoch richtig vorbereitet und entspannt ist, kann dies vermieden werden.

Wenn Sie sich nach den ersten Eingriffen unwohl fühlen, machen Sie sich keine Sorgen, am dritten Tag werden die Schmerzen nachlassen und der Eingriff selbst wird viel angenehmer.

Der Patient muss in horizontaler Position auf einer ebenen Fläche platziert werden. Wenn die Massage nur im Nackenbereich durchgeführt wird, sollte der Patient sitzen.

Es gibt eine andere Möglichkeit, Osteochondrose mit Volksheilmitteln zu behandeln - Heilkräuterbäder. Bäder können nicht nur zu Reinigungszwecken, sondern auch zu Heilzwecken verwendet werden, indem die richtigen Heilkräuter und ihre Menge ausgewählt werden. Bäder sollten wie jede andere alternative Methode zur Behandlung von Osteochondrose nur nach Rücksprache mit einem Arzt eingenommen werden. Bei einigen Formen der Osteochondrose können sie kontraindiziert sein.

Um die Osteochondrose der Wirbelsäule mit Bädern zu behandeln, müssen Sie einige Rezepte für die richtige Zubereitung kennen:

• Bad mit Birkenblättern. Zum Kochen müssen Sie Birkenblätter vorbereiten. Der Badevorgang sollte etwa eine halbe Stunde dauern. Das Wasser sollte leicht warm sein.
• Kastanienbad. Zum Kochen die Kastanie zerdrücken und 15 Minuten kochen lassen. Dann in ein Bad gießen und ca. 20 Minuten halten.
• Bad mit Tannennadeln. Es ist notwendig, ein paar Nadeln von den Bäumen im Wald zu sammeln und sie etwa 20 Minuten lang zu kochen. Gießen Sie dann die Brühe in das Bad und lassen Sie es etwa 25 Minuten lang.
• Kamillenbad. Es ist notwendig, kochendes Wasser über die Kamille zu gießen und die Brühe eine halbe Stunde ziehen zu lassen. Dann können Sie das Medikament filtern und ein Bad nehmen.
• Topinamburbad. Es ist notwendig, einen Eimer mit einem Fassungsvermögen von 10 Litern Topinamburstielen und -blättern zu füllen, kochendes Wasser darüber zu gießen und 20 Minuten zu warten. Gießen Sie die Flüssigkeit in ein Bad. Der Badvorgang dauert 15 Minuten.

Für eine effektivere Behandlung der Osteochondrose der Wirbelsäule sollte die Behandlungsdauer ungefähr eine Woche betragen. Bäder wirken entspannend und beruhigend, lindern Krämpfe und lindern Schmerzen. Diese Behandlung zu Hause ist nicht nur vorteilhaft, sondern auch angenehm.

Wie man zervikale Osteochondrose zu Hause heilt

Es gibt mehrere Gründe für den Beginn und die Entwicklung der Krankheit. Unter den häufigsten:

1. erbliche Veranlagung;
2. Haltungsstörungen;
3. Alter;
4. frühere Verletzungen der Wirbelsäule;
5. schwere Lasten, einschließlich harter körperlicher Arbeit und Sport;
6. frühere Infektionskrankheiten;
7. trägt unbequeme enge Schuhe oder High Heels;
8. ungesunde Ernährung, einschließlich übermäßiger Abhängigkeit von Junk Food.

Darüber hinaus können Übergewicht, häufiger Stress, ein sitzender Lebensstil und sogar schwere Unterkühlung zum Ausbruch der Osteochondrose beitragen.

Die Ursache für Osteochondrose kann Unterkühlung, starke Neigung oder Wendung, schwere körperliche Anstrengung sein.

Experten sind sich sicher, dass die Hauptursache für Osteochondrose die falsche Verteilung der Belastung der Wirbelsäule ist. Infolgedessen kommt es an der Stelle, an der übermäßiger physischer Druck herrscht, zu einer vollständigen oder teilweisen Veränderung des Knorpelgewebes.

1. Die Wirbelsäule ist gekrümmt.
2. Der Patient beugt sich beim Sitzen oder Gehen vor.
3. Die Rückenmuskulatur ist schwach.
4. Eine Person führt einen sitzenden Lebensstil, bewegt sich wenig.
5. Im Körper besteht ein schwerer Mangel an Kalzium, Magnesium und Phosphor.
6. Erbliche Faktoren.
7. Infektionskrankheiten der Vergangenheit.
8. Schwere nervöse Anspannung, Depression.
9. Hormone sind gestört.
10. Verletzungen der Wirbelsäule können während eines Sturzes auftreten, ein Aufprall.
11. Die Position des Rumpfes ändert sich häufig und abrupt.

Das Anheben im rechten Winkel zum Oberkörper kann zu einem Vorfall der Bandscheibe führen. Deshalb sollte eine große Last nur beim Hocken aufgenommen werden, damit die Wirbelsäule geschützt wird.

Die Behandlung der Osteochondrose der Halswirbelsäule umfasst eine ganze Reihe von Mitteln und Methoden zur Beseitigung von Schmerzen und zur Bekämpfung des Entzündungsprozesses im Gewebe. Eine effektive Methode ist die tägliche Übung für die Flexibilität der Wirbelsäule. In der Regel wird ein individuelles Trainingsprogramm von einem Arzt nach Diagnose mittels MRT oder Computertomographie und Beurteilung des Krankheitsstadiums ausgewählt. Mal sehen, wie Osteochondrose der Halswirbelsäule behandelt wird.

Eine medikamentöse Therapie wird bereits bei den ersten Anzeichen einer zervikalen Osteochondrose verschrieben. Wenn der erste Schmerz mit einer normalen Anästhesiepille beseitigt werden kann, hilft dies nicht mehr. Die medizinische Behandlung der zervikalen Osteochondrose wird mit Chondroprotektoren der neuen Generation durchgeführt, die die Wiederherstellung des Knorpelgewebes in der Wirbelsäule stimulieren.

Wenn Sie jedoch akute Schmerzen bei zervikaler Osteochondrose lindern müssen, verschreiben Ärzte eine Novocainblockade oder nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente. Dies sind Salben, Kapseln, Tabletten und Injektionen, die den Allgemeinzustand des Patienten schnell verbessern. Wenn Chondroprotektoren auch bei längerem Gebrauch keine Kontraindikationen haben, haben NSAIDs schwerwiegende, so dass ihre Anwendung mit dem behandelnden Arzt vereinbart werden muss.

Um die Halswirbelsäule schnell mit Osteochondrose zu betäuben, helfen spezielle Gele oder Salben, die 10 Minuten nach der Anwendung zu wirken beginnen. Es gibt verschiedene Typen:

1. Regenerieren, wodurch das beschädigte Knorpelgewebe zwischen den Wirbeln wiederhergestellt werden kann.
2. Entzündungshemmend, basierend auf nichtsteroidalen Substanzen, die Schmerzen beseitigen.
3. Schmerzmittel, die auf Nervenenden wirken und Schmerzen schnell lindern
4. Massagesalben.

Manuelle Therapie

Die älteste, aber nicht weniger wirksame Methode als moderne Methoden zur Behandlung von Osteochondrose ist die manuelle Therapie. Spezialisten haben viele Techniken entwickelt, die sich günstig auf die Wirbel, Gewebe und Gelenke des betroffenen Bereichs auswirken. Nur der Chiropraktiker sollte ein guter Spezialist auf seinem Gebiet sein, um den Patienten nicht im Rollstuhl zu tragen. Die wichtigsten Methoden der manuellen Therapie bei Osteochondrose der Halswirbelsäule sind:

• Segmentmassage, die Muskelverspannungen löst;
• Manipulationen zur Wiederherstellung der Arbeitsfähigkeit der Gelenke, begleitet von deren Knarren;
• Mobilisierung, Wiederherstellung beschädigter Gelenke durch Dehnung.